여성의 아름다운 인생

여성의 아름다운 인생

 

 

-이소플라본의 효능과 효과

 

이소플라본은 "식물성 여성호르몬 에스트로겐"으로 폐경기 이후에 나타날 수 있는 여러 가지

갱년기 증상을 개선시켜 주며, 식물에서 추출한 식물성 물질로써 부작용이 없어 인체에 안전

한 물질이다. 에스트로겐의 표적장기는 유방, 자궁, 난소 및 고환과 전립선을 포함한 여성 및

남성의 생식기관들과 뇌이며, 뼈의 유지와 심혈관계에 생리적으로 매우 중요한 역할을 한다.

 

 

 

(1) 갱년기장애 예방 및 치료

 갱년기를 극복하는 새로운 건강법으로 콩에서 추출한 천연식물성 에스트로겐을 복용하면 엔

돌핀, 세라토닌 같은 뇌신경전달 호르몬이 상승하고 칼슘흡수율이 높아지므로 골다공증, 비

만, 세포막 및 혈관벽 강화, 노화방지, 심혈관계 질환이 효과가 높다.

갱년기 여성의 일반적 호르몬 요법으로 에스트로겐 호르몬 제제를 사용시 유방암, 자궁암, 등

을 일으키는 것으로 알려져 있으므로, 특히 가족중에 유방암, 자궁암 병력이 있는 환자의 가

족은 식물성 이소플라본을 복용하는 것이 좋다. 식물성 이소플라본의 또다른 큰 장점은 암

발생을 억제시킨다는 것이다.

 

에스트로겐과 유사한 구조를 가지고 있는 이소플라본은 순환에 의해 모든 세포에 운반되지

만, 특히 에스트로겐 수용체를 가지고 있는 생식세포가 이 물질에 의해 크게 영향을 받는 것

으로 나타났다. 이소플라본을 에스트로겐의 수용체에 결합하여 에스트로겐의 활성을 나타낸

다.

 

여성이 페경기가 되면 에스트로겐의 농도가 약 30%까지 감소되어 각종 갱년기 증상이 나타

나게 되는데, 폐경기 여성에게 이소플라본을 투여한 결과 안면홍조, 발한, 신경과민, 우울증,

수면장애, 다한증 등의 갱년기 증상이 개선되었으며, 에스트로겐의 부작용은 나타나지 않아

여성호르몬을 대체할 수 있는 새로운 개념의 물질이다.

 

 

(2) PMS(Premenstrual Syndrome,월경전 증후군) 예방 및 치료

PMS는 가임여성의 75%정도가 증상을 나타내는 육체적, 정신적 이상증세이다. 월결증후군

의 주된 증상은 생리 3∼10일 전부터 나타나는 하복부 팽만감이나 불쾌감, 체중증가, 긴장, 두

통, 부종, 유방통 등이며 신경예민, 긴장, 불안, 초초, 우울증, 자살충동 등의 심리적 변화가 나

타나기도 한다.

아직 뚜렷한 원인과 치료법이 없는 상태이며 에스트로겐-프로게스테론 같은 호르몬요법으로

증상을 완화시킬 수 있다. 이소플라본 투여시 월경주기의 변화를 유도하여 PMS를 예방하며

증상을 완화시킬 수 있는 것으로 알려졌다.

 

 

(3) 골다공증 및 노인성 골절 예방 및 치료

골다공증은 특히 여성에게 많은데 가장 큰 원인의 하나는 임신·출산으로 칼슘의 소비량이 많아지고,

여성호르몬인 에스트로겐이 갱년기 이후에 급격하게 감소하기 때문이다.

이소플라본은 골격대사에서 에스트로겐과 유사한 활성을 가져 뼈의 재흡수를 저해할 뿐만 아니라

뼈를 만드는 골아세포를 증가시켜 골다공증 예방 및 치료효과를 나타낸다.

에스트로겐 부족시 칼슘흡수량이 현저히 떨어지므로 많은 칼슘을 섭취하더라도 흡수되는 양이 매우 적게 된다.

폐경기 여성에게 이소플라본을 매일 90mg씩 6개월간 섭취하게 했을 때 대조군에 비해

골밀도가 유의적으로 증가하였다고 보고하였다.

이와 유사한 결과는 난소를 제거한 동물시험에서도 나타나고 있다.

 

 

(4) 항암효과

식생활과 암발생에 관한 여러 역학조사 결과 대두를 풍부히 섭취하는 동양인들(20∼ 80mg/day)은

서양인들(1∼3mg/day)에 비해 유방암, 전립선암에 의한 사망률이 현저히 낮음이 보고되었는데,

이는 서양인에 비해 월등히 많은 콩섭취량과 연관이 있다고 한다.
여러 동물시험과 조직배양 연구에서 대두 이소플라본은 암세포 중식에 관여하는 효소의 작용을 저해하고

항산화작용으로 항암효과를 나타내며, 유방암을 인위적으로 유발시킨 동물시험에서

이소플라본 투여군이 다른 군에 비해 유방암 세포의 증식이 현저히 낮음이 보고되었으며,

세포배양실험에서도 유방암에 대한 이소플라본의 함암효과가 증명되었다.

 

 

(5) 혈관계 질환 예방효과(심장병, 고혈압, 동맥경화 등)

40∼55세 여성을 대상으로 한 연구에서 폐경이 된 여성은 폐경이 되지 않은 여성에 비해

관상동맥질환을 포함한 심혈관질환으로 인한 사망의 빈도가 유의하게 높은 것으로 나타났다.

폐경 후 여성에서 호르몬 대체요법을 받을 경우 심혈관 질환의 위험도가 감소한다는 역학적 보고는

에스트로겐이 심혈관질환을 예방한다는 증거로 이소플라본은 전체 콜레스테롤과 LDL은 감소시켜 주고,

HDL은 증가시켜 관상동맥을 보호하여 혈관계 질환을 예방한다.

 

 

(6) 정신적 효과

폐경 후에는 기억력의 감퇴와 집중력 저하 등을 경험하게 되는데,

에스트로겐은 폐경기 여성의 '뇌 노화방지'에 좋은 영향을 미치는 것으로 알려져 있다.