난초9

VJ특공대 소개된 맛집들 2013/10/26 20:25 [우동] - 한우동 (고추우동) 335-3100 - 장수분식 (돌냄비우동) 777-5974 - 메우리 (야채우동) 032-652-3055 - 아소산 (냉우동/볶음우동) 566-6659 - 풀무원 면류 연구소 3400-7788 서울 강남구 역삼1동 아소산 [삼겹살] - 하이포크 T.031-7207-161 - 주영농장 T.02-2294-6689 - 꿈터..

고기에서 나는 잡냄새가 싫다고 해서 고기를 안 먹을 수도 없는 노릇이다. 그렇다고 물에 오래 담가 놓을 경우 잘못하면 육즙이 빠져 고기 맛이 떨어진다. 손질하거나 조리할 때 몇 가지 향신채를 더해 냄새를 효과적으로 제거해 보자 ∥ 마늘 ∥ 냄새가 심할 경우 마늘을 저미거나 다져 ..

칼로리별 식단표 다이어트를 할 때 제일 중요한 것은 음식의 칼로리를 알고 음식의 칼로리 섭취를 조절하는 것입니다. 일일 섭취로 권장되는 칼로리는 사람의 성별, 연령, 키, 체중, 활동정도에 따라 다릅니다. 성장기의 어린이나 청소년은 성장을 위해 적당한 칼로리 섭취가 필요합니다...

피부좋아진는방법... 피부가 좋아지는 10가지 상식... 1. 하루에 물 8잔 이상을 마십니다. 질층의 이상적인 수분함유량을 유지하기 위해서는 하루 물 8잔을 마시는 습관을 습관화합시다. 물은 체내의 수분 보충뿐 아니라 몸 속의 노폐물을 걸러주는 역할을 합니다. 2. 충분한 수면을 취하도..

나이 들면 젊은 시절에 비해 표피세포 분열 속도와 재생 속도가 절반 정도 감소된다. 피부 면역 기능도 떨어져 상처가 더디게 낫고, 건조피부염·소양증·감염성 피부질환·검색하기" class=keyword style="FONT-FAMILY: null" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%ED%94%BC%EB%B6%80%EA%B6%A4%EC%96%91&n..

딸!딸! 딸 낳는 비법 딸을 낳는 비법은 산성을 좋아하는 X정자가 수정될 수 있도록, X정자가 왕성하게 활동할 최적의 조건을 만들어준다. ◆ 부부관계는 배란일 이틀 전에 갖는다 배란일 이틀 전에 부부관계를 가지면 Y정자는 수명이 짧아서 이틀 뒤 난자가 배출될 때가 살아남기 힘들다. Y..

아들!아들! 아들 낳는 비법 ◆ 월경이 끝난 뒤 다음 배란일전까지는 금욕한다 월경주기가 시작될 때부터 배란일전까지 금욕한다. 금욕하는 동안 남자의 정자생산이 왕성해지고 활력 있는 Y정자가 많이 생산된다. 하지만 부부관계가 잦으면 한번에 사정되는 정액의 양은 줄어든다. 정액의..

피부가 갈라지는 뱀살과 오톨도톨 올라오는 닭살은 겨울에 더욱 두드러진다. 뱀살과 닭살은 완치하기 어렵지만, 올바로 관리하면 큰 트러블 없이 겨울을 넘길 수 있다. 뱀살은 왜 생길까? 뱀살은 팔과 다리를 중심으로 피부가 뱀 허물처럼 갈라지는 증상이다. 정식 병명은 유전성각화증..

2014년1월1일부터 주택 임대차보호법 시행령이 개정 시행된다. 세들어 살고 있는 집이 경매될 때 배당 순서에 관계없이 보증금을 받을 수 있는 소액 임차인의 범위가 넓어지고 실제 배당 받는 금액도 서울지역의 경우 2500만원에서 3200만원으로 늘어난다. 그런데 이 3200만원을 받기 위해서..